Les aliments anti-cancereux à adopter dans son assiette

Nous sommes souvent exposés à des agents oncogènes (stress-oxydatif, pollution, malnutrition..). Le nombre élevé des personnes atteintes est lié au changement de style de vie, ce qui nécessite parfois une adaptation de notre alimentation en introduisant certains aliments anti-oxydant et anti-cancéreux. Voici une liste d’aliments qui peuvent vous aider à faire face  : Les baies riches en flavonoïdes Ces fruits sont les groseilles, les cerises, … Continuer de lire Les aliments anti-cancereux à adopter dans son assiette

Les aliments qui nous aident à rester jeune

Très peu de personnes utilisent les ressources de la nature pour rester jeune. Si vous souhaitez en faire partie, On vous propose ici cinq boissons qui peuvent vous aider à rester « yong ». 1- L’eau est la boisson la plus importante pendant la journée car elle débarrasse votre corps des toxines, rend votre peau hydratée et lumineuse et ralentit le vieillissement. 2- Le thé vert est … Continuer de lire Les aliments qui nous aident à rester jeune